Month: March 2016

Satu Bulan Ber-Bullet Journal-ria

bullet journal

Sejak SD, saya sangat menyukai tulis-menulis. Bukan cuma dalam konteks ‘menciptakan tulisan’ seperti membuat cerpen atau artikel, melainkan juga sebagai kegiatan. Kegiatan memegang pensil, bolpen, spidol, atau apapun, lalu menggoreskannya di atas kertas dengan kata-kata (dan juga gambar-gambar), menurut saya sangat menyenangkan. Kegemaran itu–dibarengi dengan sifat doyan curhat 😀 —membuat saya memiliki kebiasaan menulis diary selama bertahun-tahun. Sudah banyak …

Workshop “Art of Adjustment” Bersama Fei

Hari Sabtu tanggal 5 Maret kemarin, saya berkesempatan mengikuti workshop yoga di Rumah Djuanda yang berjudul “Art of Adjustment”. Narasumbernya adalah Fei, pemilik studio yoga Fei’s Place di Bogor. Seperti biasa, workshop yoga memakan waktu paling tidak hampir seharian. Untuk workshop kali ini, dijadwalkan untuk dimulai pada pukul 10:00 dan selesai pukul 16:00. Untuk saya pribadi, tema adjustment dalam yoga memang selalu menarik untuk dipelajari. Dulu, …

Bersama Fitbar, Lemak Jadi Donasi (!!)

fitbar

Semua orang–termasuk saya–jauh di lubuk hatinya yang terdalam pasti pengen jadi manusia yang berguna untuk orang lain. Dan semua orang–termasuk saya juga–pasti pengen punya tubuh yang sehat. Ada banyak cara untuk bisa mencapai kedua tujuan ini, tapi tidak banyak cara untuk mencapai keduanya sekaligus. Kalau di acara lari (baik jarak 5K, 10K, Half Marathon, maupun Full Marathon), sudah sering …