Dyah Synta

Dyah Synta is a housewife living in Bandung. She works as a yoga teacher and she is also responsible for the creative growth of LANA (www.mylana.co). This is the bowl on which she shares everything about her life, thoughts, and daily activities.

Dyah Synta is a housewife living in Bandung. She works as a yoga teacher and she is also responsible for the creative growth of LANA (www.mylana.co). This is the bowl on which she shares everything about her life, thoughts, and daily activities.

Perkenalkan, @monokromajic

Beberapa minggu yang lalu–tepatnya tanggal 4 Agustus–saya memutuskan untuk ‘menambah anak’ alias membuat satu akun Instagram baru. Berbeda dari akun Instagram pribadi saya (@dyahsynta), akun Instagram baru ini saya khususkan untuk satu hal yang sebenarnya cukup personal, yaitu journaling. Ketika membuat akun baru ini, saya tidak berpikir terlalu panjang tentang konsep selain fakta bahwa buku tulis …

Mengungkap Misteri Penurunan Berat Badan

weight loss

“Mbak, saya pengen kurus.” Adalah salah satu kalimat yang paling sering saya dengar ketika mencoba membuka percakapan dengan para peserta kelas saya. Beberapa kali saya menjawab pertanyaan ini dengan kalimat yang berusaha ‘mengalihkan’ fokus mereka dari hal tersebut. Meskipun kadang berhasil, terlalu sering mengandalkan manuver ini jadi menimbulkan rasa bersalah di dalam hati saya. Bukan …

Bahagia dan Membahagiakan

bahagia

Beberapa hari yang lalu, saya dihubungi oleh seorang teman yang mengajak saya berbincang banyak tentang yoga. Hampir semua aspek ditanyakan olehnya–mulai dari bagaimana awal mula saya tertarik beryoga, apa yang membuat saya yakin menjadikan yoga sebagai mata pencaharian saya, sampai ke ketertarikan saya untuk rutin bersepeda. Karena menjawab pertanyaan-pertanyaannya, saya jadi ‘terpaksa’ banyak mengingat kembali …

Matematika dan Grace Sahertian

grace

Beberapa hari yang lalu, terjadi sebuah diskusi yang lain daripada biasanya di grup WhatsApp saya dan sesama ‘pejuang’ TTC Kirana angkatan kedua. Jika biasanya isi perbincangan kami tidak jauh dari cerita seputar kelas yoga, pengalaman mengajar, atau wawasan seputar peryogaan, malam itu Teh Erna tiba-tiba menanyakan sesuatu yang berhubungan dengan… Matematika. Sepertinya Teh Erna sedang menemani anaknya belajar …

Baik-Baik Saja

baik

Saya sedang menghitung hari menuju putaran kedua pemilihan Gubernur DKI Jakarta, karena saya masih tercatat sebagai salah satu pemegang KTP di wilayah itu. Tidak, saya tidak akan mengisi blog ini dengan tulisan bermuatan politik–karena siapalah saya untuk berbicara tentang hal itu. Saya hanya akan–seperti biasa–bercerita tentang bagaimana hati saya berbicara sepanjang proses menuju hasil akhir pemilihan ini …